Terapia do Riso

Sabe aqueles dias em que seu humor está negro? Aqueles dias em que o sol brilha forte lá fora, mas a tal nuvem negra, típica dos desenhos está sobre a sua cabeça, só sobre a sua e de mais ninguém? Claro que sabe! Até a pessoa mais bem humorada do mundo, passa por turbulências e quando isso ocorre, saí de baixo, porque parece que tudo dá errado e o mundo está fazendo um verdadeiro complô contra você.  

Eu reaprendi há sete anos, com o meu mano, que tinha dez e sabia e ainda sabe se divertir, que nesses dias, a melhor coisa é exercitar o sorriso, isso mesmo: sorria meu bem e isso, com certeza, não é um plágio ao Sílvio Santos. Sorrir é simples, naquele dia, como sempre, a briga pelo controle remoto estava acirrada aqui em casa, eu estava com TPM, e sim, TPM existe, não é balela, e se alguém ousar brincar comigo em um dia desses corre o risco de ser jogado do 21º andar, tanto que na semana passada nem o chefe escapou da ameaça sutil e velada.

Mas voltando ao assunto: era um desses dias em que cheguei da faculdade com quatro trabalhos para redigir e dois livros para ler, meu mano decidiu me ensinar que é bem mais sábio do que eu! Ele brigou pelo controle, aos dez anos ver desenho é primordial, eu queria ver CSI, com muito sangue é claro, mas ele foi tão fofo que me convenceu e assisti com ele Jimmy Neutron e entendi porque ele ria tanto.

O desenho foi um barato e fui dormir leve, rindo, sem pensar em mais nada. E ao longo dos anos ele foi me fazendo ver mais séries e desenhos engraçados, e hoje aos 17 ele é um adolescente com cérebro. Isso pode até soar como maldade, mas a verdade é que tem por aí milhões de adolescentes vazios e meu mano tem conteúdo e me ensinou a voltar a rir de mim mesma.

Desde então, sempre que a nuvem negra me segue eu coloco em prática a Terapia do Riso e sou sempre minha própria cobaia. É simples: respire fundo, esqueça o trabalho, a escola, a faculdade e tudo o mais que te preocupa, deixa tudo de lado e lembra-se daquele tombo que você caiu de bunda no meio da festa, doeu, você ficou roxa, o Pedro foi um cavalheiro e não riu, mas foi engraçado, e rir de você mesma é delicioso.

Não concordam? Afinal é maior prova do quanto você é capaz de aceitar as adversidades e superar tudo, até mesmo você mesma. Pensa nas besteiras que escutou durante o dia inteiro. A redação é o máximo, lá é improvável passar o dia sem dar uma risada daquelas capazes de lavar a alma, lembra daquela teoria sobre os dinossauros, aquela que afirma que eles acabaram com o mundo e foram responsáveis por sua própria extinção porque soltaram muitos gases, e no email o “cara” garantia que era sério.

Fala sério! Que estúpido. E é só buscar na memória o verão que passou na praia dos gringos, a casa ficava a onze longas quadras do mar, o sol era de rachar, mas vocês cantavam no caminho: “Muito prazer em revê-la. Você está tão bonita, mais elegante, mais bela tão cheia de vida”....

Sabe?? Aquela música: “Nosso amor ainda é tudo, tudo”. Nossa além de velha, é brega e piegas, mas era divertido, até o vizinho entrou no clima, e ligou o som a todo o volume para compartilhar com a gente.

Você deve estar achando que sou maluca? Bom eu sou, e também não tenho a presunção de fazer humor, porque fazer humor é difícil e não tenho esse talento.

Então quando você estiver mal humorada ou triste, apenas ria de si mesma, leia um livro, pode ser até aqueles de piadas idiotas, afinal, você vai se perguntar por que sou tão idiota a ponto de ler isso e vai rir, tenho certeza, assista uma comédia, um romance, um terror, qualquer coisa, apenas não se deixe ficar, faça alguma coisa, e tudo vai mudar, o que nos cansa é a rotina, então mude: nem que seja o abajur de lugar, mas mude. E assim você vai ver que o sorriso espanta tudo, até mesmo a nuvenzinha negra dos desenhos.